痛風多數為飲食不當所致之疾,當能用食療之法加以控制,並且用食物治療痛風是最安全、最理想、最不會有毒副作用的方法,痛風飲食禁忌即限制嘌呤、低熱量、低脂肪、低蛋白質飲食,只有長期注意飲食,合理調配膳食結構,才能防止和延緩併發症,提高患者的生存質量。
分類: 痛風飲食禁忌
痛風反復發作主要是因為食用含有嘌呤的食物
不要过度熬夜,养成良好的作息习惯
痛风的危害很大,因为痛风本身就是一种病痛折磨,更为重要的是,痛风可能引发一种或者多种并发症,危害到人体健康,痛風飲食禁忌少吃富含嘌呤的食物,比如:肉禽、肝脏、海鲜等。多吃一些蔬菜水果。这样有助降低体内尿酸浓度,防治痛风的发生。
痛風患者要合理飲食,限制動物性嘌呤的攝入
痛風的根本病因是體內的高尿酸血症,痛風飲食禁忌主張低嘌呤飲食,儘量不喝酒,尤其是啤酒和白酒,紅酒可以適當飲用,另外禁食海鮮、動物內臟、牛羊肉、含糖飲料、魚湯等食物;應適當多飲水促進尿酸的排泄。
痛風飲食禁忌飲食治療是第一重要
要說最讓人難以忍受的痛苦,除了女性生孩子,就是痛風了,發作起來痛得冷汗直流,像刀割一樣,無數個夜晚被疼醒,拖著腿也走不動,痛風飲食禁忌應首先戒酒,尤其是啤酒,避免進食含高嘌呤飲食,動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、蘑菇,菠菜等亦含有一定嘌呤,也應該少吃。