平時要注意飲食問題,糾正不良的膳食習慣

近年來,隨著我國人民生活水準的提高及飲食結構的改變,痛風在我國的發病有了明顯的新增,痛風飲食禁忌水果平時要注意飲食問題,糾正不良的膳食習慣,特別是有暴飲暴食習慣的朋友,更要及時糾正,暴飲暴食會讓身體變得更加肥胖,當血脂上升後,高尿酸血症的發病率也會隨之新增,故原發性痛風要會隨之而來。

要做好和嘌呤含量高的水果“絕交”的準備

對於痛風患者來說,一頓高嘌呤大餐,就相當於往血液中打了一針尿酸,很容易就會誘發痛風性關節炎急性發作,痛風飲食禁忌水果推薦痛風患者的“敵人”除了各種含嘌呤的食物外,還有含“果糖”的水果,這是因為短時間內攝入大量果糖,在體內分解過程中會產生尿酸,導致痛風發作。